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    就医指南

    常见问题

    日常生活中,如何预防癌症?

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      世界卫生组织倡导的预防癌症等慢性病的措施有:改变个人不健康的生活方式,养成合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心态平衡等良好习惯。

      吸烟是与癌症关系密切的最大的可预防因素,人类1/3的癌症与过多吸烟有关,控烟可以减少80%左右肺癌和30%由癌症引起的死亡。

      通过戒烟限酒、健康饮食、适量活动并保持乐观心态,可以预防30-50%的癌症,包括乳腺癌、结直肠癌、食管癌和胃癌等。

      全世界有1/5的癌症是由慢性感染引起的。通过积极预防和治疗乙肝病毒、人乳头瘤病毒、EB病毒和幽门螺旋杆菌感染,可以预防相应癌症的发生。

      要高度重视身体某部位异常的无痛性肿块、大便潜血、血尿、咳嗽、痰中带血、流鼻血、久治不愈的胃痛、食欲减少、体重减轻等重要的癌症早期报警信号,要及时去医院做检查确诊。可以发现癌前病变和早期肿瘤,同时,能做到及时治疗,提高生存率,降低死亡率。千万不要等着有了明显症状再去医院做检查,肿瘤就到了中晚期了。